家族で1週間に何をどれだけ食べるべきか、ご存知ですか？ 恐らくほとんどの人が1週間で必要な食材の量をわかってないと思います. 1週間でどれだけ食べるべきかを、中学の家庭科の教科書を参考に構築してみました. ■4人家族で1週間分（男子4人分で計算） 魚・…

洗濯、掃除など等家電であらゆる家事が自動化できるようになってきた昨今ですが、最後までロボットに任せることができない仕事。それが「料理」です。 これをなんとかできないかと悩みに悩んできた結果、料理を最大にシステマティックに組みあげる技術がまと…